• Articulations

    Par leprasmel dans le 27 Janvier 2011 à 11:31

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     Voici quelques idées d'exercices

    à faire le matin  après le réveil

        pour entretenir la souplesse de nos vieilles articulations.
      C'est simple, pas compliqué et à la portée de tout le monde :

    « Quelques nouvelles Fricotine et Figaro »

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  • Commentaires

    1
    Marilyne42
    Jeudi 27 Janvier 2011 à 12:51

    Moi je fais ça tous les jours et deux fois par jours sans problèmes


    Sans déc', j'en ai eu des frillons en la voyant bruuuu ! c'est terrible, j'en ai mal pour Elle !!!

    Répondre
    2
    Marilyne42
    Jeudi 27 Janvier 2011 à 12:52

    Oups .... ça ma retournée cette vidéo, je voulais dire : des frissons

    Répondre
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