Esprit es-tu là ??

Deux aiguilles vous suffiront pour profiter de la dernière tendance santé. Selon la dernière étude réalisée par "Knit for Peace", tricoter pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé. En effet, cette organisation britannique à but non lucratif a publié des données sur les bienfaits du tricot qui se fondent sur des recherches anciennes mais aussi sur ses propres travaux, et de nombreux éléments justifient de s'y mettre.

Les effets positifs sur la santé sont à la fois physiques et psychologiques: diminution de la pression artérielle, réduction des troubles dépressifs et de l'anxiété, retard dans l'apparition de la maladie d'Alzheimer... D'après les chercheurs, la pratique du tricot est considérée comme aussi relaxante que celle du yoga. 

Comme l'indique son site, "Knit for Peace" est née de projets développés par l'organisation caritative Charities Advisory Trust au Rwanda et en Inde. "Knit for Peace" compte aujourd'hui plus de 22000 tricoteurs qui s'activent pour les personnes dans le besoin. L'organisation a lancé cette étude après que des membres ont fait état de changements positifs sur leur santé. Ils sont un millier à y avoir participé. 

Selon l'organisation, 70% des tricoteurs ont constaté une amélioration de leur état de santé grâce à cette pratique. Plus de 82% disent qu'elle leur a permis de se détendre, 65% que tricoter pour les autres leur a donné le sentiment d'être utiles et 92% qu'ils ont observé un impact positif sur leur humeur. Les membres tricotent en moyenne 13,5 heures par semaine (certains sont allés jusqu'à 35 heures). 

"Un nombre surprenant d'études pointent les bienfaits de la pratique du tricot sur la santé. Le plus étonnant est que ces résultats sont très peu connus", explique au Telegraph Hilary Blume, fondatrice et directrice du Charities Advisory Trust et de "Knit for Peace". "Le tricot est souvent tourné en ridicule et présenté comme une activité démodée, alors qu'on devrait souligner ses bienfaits sur la santé." 

Les précédentes études montraient que la pratique du tricot réduisait le rythme cardiaque de 11 battements par minute, en moyenne. Il engendrait "un état de grand calme ", similaire à celui de "flux" qu'atteignent les athlètes: il provoque une chute des hormones du stress et de la pression artérielle. Toujours selon The Telegraph, tricoter soulagerait les douleurs chroniques en détournant l'attention de l'individu, désactivant ainsi les signaux du cerveau. Le mouvement répétitif lié à cette pratique remonterait le moral et soulagerait les douleurs en libérant de la sérotonine, connue pour ses effets apaisants. 

En 2016, la Torontoise Katie Sorrell affirmait dans le Hamilton Spectator que la pratique du tricot l'aidait à mener une vie plus saine et à gérer son anxiété. Peu avant le cap de la trentaine, elle vivait dans un état de stress permanent au travail et avait décidé de quitter son emploi pour voyager en Asie du Sud-Est et en Nouvelle-Zélande. Elle avait tricoté tout au long du parcours. 

"Cela permet de fixer son attention sur quelque chose de complètement positif", expliquait-elle. 

Source : Huffingtonpost. 

On peut changer l'apparence mais pas la nature des êtres.

Même si les années viennent modifier peu à peu le physique des personnes, celles-ci conservent leur caractère, leurs bonnes ou leurs mauvaises manières !

L'origine de la fête Saint Patrick

Ce samedi 17 mars, les Irlandais fêtent la Saint-Patrick. Les Irlandais, mais pas seulement. En effet, la Saint-Patrick est célébrée dans de nombreux endroits du globe. Pourtant, nous sommes peu nombreux à connaître son origine.

Cette fête, symbole de l’Irlande, vire souvent à l’excès. Pourtant, à la base, c’est une fête religieuse. Les historiens retrouvent des traces de célébration de cette fête dès le IXe siècle. Mais c’est au début du XVIIe, quand l’Eglise reconnaît la Saint-Patrick comme une fête religieuse qu’elle prend toute son ampleur. Le 17 mars devient un jour férié en Irlande en 1903. Mais contrairement à la croyance populaire ce n’est pas la fête nationale d’Irlande.

Saint Patrick, qui es-tu ?

Saint Patrick serait probablement né en Ecosse en l’an 385. L’histoire raconte qu’il est enlevé à l’âge de 16 ans par des pirates puis vendu comme esclave à un druide irlandais. Il devient berger et la légende dit qu’il rencontre Dieu dans un rêve. Il part alors étudier la théologie puis devient prêtre. Enfin, le pape Célestin 1er l’envoie en Irlande pour évangéliser l’île. Selon l’anecdote, il aurait chassé grâce à un bâton magique tous les serpents de l’ile. Une belle métaphore pour expliquer comment il a éliminé les croyances polythéistes celtiques des Irlandais. Le mythe raconte aussi qu’il explique le mystère de la trinité en utilisant le fameux trèfle devenu le symbole de l’Irlande.

Pourquoi la Saint-Patrick est-elle si célèbre ?

En 1845, l’Irlande est touchée par une terrible famine. Un million d’Irlandais sont obligés de fuir l’île pour survivre. Cette diaspora importante explique que cette fête est célébrée partout dans le monde. En effet, les Irlandais se réunissaient chaque année pour le 17 mars puis les locaux se sont joints à eux petit à petit. Par exemple la ville de New York abrite la plus grande parade pour la Saint-Patrick, avec plus de deux millions de spectateurs sur la Cinquième avenue.

Par Basile Perrin-Reymond

Le trèfle à quatre feuilles est une mutation peu fréquente du trèfle blanc qui est l’espèce la plus commune. A cause d’une erreur génétique qui pousse le trèfle blanc (Trifolium repens), notre trèfle commun, à développer des feuilles à quatre limbes au lieu de trois. Ces trois ou quatre limbes ne constituent en fait qu’une unique feuille composée. Chacune de ses parties est appelée foliole. Lors de la pousse du trèfle, certains éléments extérieurs — coup de chaud, herbicide — peuvent perturber la croissance de la feuille et provoquer l’apparition d’une quatrième foliole.  

Cette particularité est tellement rare qu’il  y a seulement une chance sur 10 000 de trouver dans la nature un trèfle à quatre feuilles. 

Comme vous le savez ce trèfle particulier est considéré en Occident comme un porte-bonheur. 

Selon une autre légende paienne, chaque feuille a un sens. La première apporterait la renommée, la deuxième la richesse, la troisième l’amour et la quatrième la santé. 

Mais dans la tradition chrétienne chaque feuille correspond plutôt à une vertu. La première feuille est pour l’espérance, la seconde est pour la foi et la troisième est pour la charité ; la quatrième feuille serait donc pour la chance. On dit aussi qu’il serait à l’image de Dieu : une seule plante avec de trois lobes, représentant le Père, le Fils et le Saint-Esprit. 

Mais malgré ces explications théologiques c’est plus probablement la rareté du trèfle à quatre feuilles qui a tout simplement fait sa réputation comme porte-bonheur. 

A noter qu’on peut trouver  des trèfles à cinq ou six feuilles. Le record est un trèfle à 56 feuilles ! Cultivé au Japon par Shigeo Obara il fut cueilli en 2009. 

On ne peut pas conclure cet article sans dire un mot sur le trèfle (à trois feuilles celui-la) symbole de l’Irlande. Il est appelé shamrock et vient du passé gaëlique de l’île conjugué à son évangélisation par Patrice (le fameux Patrick de la St Patrick) au début du Ve siècle. Pendant son évangélisation Patrick voulut instruire les irlandais sur la Trinité. Pour cela il se saisit d’un trèfle et le compara au Dieu des chrétiens avec le Père, le Fils et l’Esprit Saint. L’image eut un tel effet qu’elle devint un des emblèmes du pays. 

Avez-vous trouvé le trèfle à quatre feuilles ?

V A L O U

VRAI OU FAUX 

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Willem Haenraets est né en 1940 à Heerlen, aux Pays-Bas.

Dès l'âge de 16 ans, il est allé étudier à l'Académie des Arts à Maastricht.
L'artiste expose tout d'abord ses œuvres en Belgique et commence à rencontrer un joli succès.

 C'est aussi à cette période qu'il est frappé par un drame.

Sa femme Hannah décède dans un accident de voiture, le laissant avec leur fille de 6 semaines, Hester.

L'artiste va traverser une longue période chaotique. Il remontera la pente en se concentrant sur son art et en exposant de nouveau.

Dans les années 80, les États-Unis tombent sous le charme de ses peintures. Il expose ses toiles à New York et Los Angeles.

Willem Haenraets vit aujourd'hui en Espagne et son succès ne cesse de grandir.

SPECTACLE "DANSE DES GRENOUILLES" 

SUR LA MUSIQUE DU LAC DES CYGNES